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 |  21.6 km | 02:17:34 | 06:22/km日期: 2014-11-29 07:02 - 地點: 安平至四草大道 - 天氣: 好 - 卡路里: 1281 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95% Pace: 05'57" / 05'51" / 06'13" / 06'14" / 06'16" / 06'10" / 06'13" / 06'13" / 06'17" / 06'20" / 06'25" / 06'26" / 06'12" / 06'14" / 06'42" / 06'17" / 06'18" / 06'38" / 07'04" / 07'03" / 06'49" / 06'30" / 好久沒回到假日練習模式了, 早上七點出門天氣也陰陰的, 沒有太陽, 依舊沿著熟悉的路線前進, 練習肌耐力, 補給一小瓶礦泉水! 11月累積里程 : 248.81 km  Adidas supernova sequence 5 累積 : 2585.1 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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