鄭凱文 2020/11/07 訓練日誌

鄭凱文新竹
ID 527160

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鄭凱文

10.0 km | 01:15:18 | 07:29/km

日期: 2020-11-07 07:05 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 07'36" / 07'10" / 07'31" / 07'24" / 07'32" / 07'23" / 07'21" / 07'29" / 07'26" / 08'05" / 08'08" /

11月累積里程 : 95.16 km

Strava 上傳 | 4 years ago

朱浩德和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'10"	00:14'46"
3	07'31"	00:22'17"
4	07'24"	00:29'41"
5	07'32"	00:37'13"
6	07'23"	00:44'36"
7	07'21"	00:51'57"
8	07'29"	00:59'26"
9	07'26"	01:06'52"
10	08'05"	01:14'57"
10.0	08'00"	01:15'18"

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