6.0 km | 00:45:10 | 07:31/km日期: 2020-11-04 05:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'51" / 08'48" / 06'32" / 06'13" / 06'16" / 06'28" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+03'53") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
290.18 km 
NB 890 累積 :
5952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 08'48" | 00:19'39" |
| 3 | 06'32" | 00:26'11" |
| 4 | 06'13" | 00:32'24" |
| 5 | 06'16" | 00:38'40" |
| 6 | 06'28" | 00:45'08" |
| 6.0 | 09'24" | 00:45'10" |
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