紀慧娟 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

紀慧娟雲林
ID 72514

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22.1 km | 02:09:37 | 05:51/km

日期: 2014-11-16 07:03 - 總爬升: 114 m - 地點: 2014虎尾高鐵馬拉松暨虎科大校慶路跑 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 06'26" / 06'30" / 05'18" / 05'23" / 05'36" / 05'55" / 05'58" / 05'42" / 05'38" / 05'31" / 05'26" / 05'54" / 05'58" / 05'24" / 05'21" / 05'51" / 06'37" / 06'15" / 06'08" / 06'04" / 05'54" / 06'09" / 06'58" /

11月累積里程 : 107.19 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

沈力上, nice day 和其他 26 人說推

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觀看另 12 則留言

志恭喜完賽唷^^

2014-11-17 10:55 ·

紀慧娟 To 志謝謝你^^~也恭喜你全馬成功~

2014-11-17 16:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'30"	00:12'56"
3	05'18"	00:18'14"
4	05'23"	00:23'37"
5	05'36"	00:29'13"
6	05'55"	00:35'08"
7	05'58"	00:41'06"
8	05'42"	00:46'48"
9	05'38"	00:52'26"
10	05'31"	00:57'57"
11	05'26"	01:03'23"
12	05'54"	01:09'17"
13	05'58"	01:15'15"
14	05'24"	01:20'39"
15	05'21"	01:26'00"
16	05'51"	01:31'51"
17	06'37"	01:38'28"
18	06'15"	01:44'43"
19	06'08"	01:50'51"
20	06'04"	01:56'55"
21	05'54"	02:02'49"
22	06'09"	02:08'58"
22.1	06'56"	02:09'47"

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