8.0 km | 00:43:37 | 05:26/km日期: 2020-10-27 17:02 - 平均心率: 156 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'23" / 05'19" / 05'38" / 05'42" / 05'25" / 05'30" / 05'11" / 05'27" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'35") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'19" | 00:10'42" |
| 3 | 05'38" | 00:16'20" |
| 4 | 05'42" | 00:22'02" |
| 5 | 05'25" | 00:27'27" |
| 6 | 05'30" | 00:32'57" |
| 7 | 05'11" | 00:38'08" |
| 8 | 05'27" | 00:43'35" |
| 8.0 | 04'17" | 00:43'37" |
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