6.1 km | 00:34:13 | 05:36/km日期: 2020-10-30 20:19 - 平均心率: 178 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6352 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'11" / 05'38" / 05'22" / 05'28" / 05'20" / 05'11" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'03") | 1001 / 1001 | 183 / 87 |
| 2 | | 05'44" (+00'32") | 1002 / 2003 | 187 / 93 |
| 3 | | 05'27" (+00'15") | 1001 / 3005 | 186 / 98 |
| 4 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 4006 | 186 / 96 |
| 5 | | 05'24" (+00'12") | 1001 / 5007 | 187 / 98 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6008 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'19" (+00'07") | 97 / 6105 | 181 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 142.21 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'38" | 00:11'49" |
| 3 | 05'22" | 00:17'11" |
| 4 | 05'28" | 00:22'39" |
| 5 | 05'20" | 00:27'59" |
| 6 | 05'11" | 00:33'10" |
| 6.1 | 09'54" | 00:34'13" |
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