10.5 km | 00:51:35 | 04:55/km日期: 2020-10-22 19:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 05'28" / 04'38" / 04'48" / 04'39" / 04'52" / 04'52" / 05'06" / 04'50" / 05'00" / 04'56" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
262.24 km 
Y拖 累積 :
21172.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'38" | 00:10'06" |
| 3 | 04'48" | 00:14'54" |
| 4 | 04'39" | 00:19'33" |
| 5 | 04'52" | 00:24'25" |
| 6 | 04'52" | 00:29'17" |
| 7 | 05'06" | 00:34'23" |
| 8 | 04'50" | 00:39'13" |
| 9 | 05'00" | 00:44'13" |
| 10 | 04'56" | 00:49'09" |
| 10.5 | 05'18" | 00:51'35" |
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