Aden 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Aden 新北市
ID 104563

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7.5 km | 00:46:30 | 06:11/km

日期: 2014-11-10 15:48 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 07'01" / 05'59" / 05'51" / 06'10" / 05'59" / 06'01" / 05'49" / 07'03" /

11月累積里程 : 91.91 km

NIKE Air Max 2014 累積 : 390.0 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

🌸Angel, 老官和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	05'59"	00:13'00"
3	05'51"	00:18'51"
4	06'10"	00:25'01"
5	05'59"	00:31'00"
6	06'01"	00:37'01"
7	05'49"	00:42'50"
7.5	06'46"	00:46'30"

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