大翔愛吃漢堡堡 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

大翔愛吃漢堡堡台北市
ID 19015

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大翔愛吃漢堡堡

10.0 km | 00:54:29 | 05:26/km

日期: 2014-11-10 19:43 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'03" / 05'30" / 05'34" / 05'39" / 05'14" / 05'06" / 05'17" / 05'27" / 05'28" / 00'00" /

身體有好一點了!

11月累積里程 : 161.56 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳韋江, 王子(姐) 和其他 13 人說推

·

觀看另 2 則留言

大翔愛吃漢堡堡今天早上又拉了⋯還是乖乖不要亂吃東西好

2014-11-11 07:50 ·

Juis 保重耶~ 腸胃型的感冒要多休息啊~

2014-11-11 13:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'30"	00:11'33"
3	05'34"	00:17'07"
4	05'39"	00:22'46"
5	05'14"	00:28'00"
6	05'06"	00:33'06"
7	05'17"	00:38'23"
8	05'27"	00:43'50"
9	05'28"	00:49'18"
9.9	05'27"	00:54'29"

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