8.0 km | 00:38:41 | 04:49/km日期: 2020-09-25 17:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'10" / 05'02" / 04'48" / 04'47" / 05'03" / 04'52" / 04'42" / 430'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.55 km 
asics 翔走4 累積 :
1477.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'02" | 00:10'12" |
| 3 | 04'48" | 00:15'00" |
| 4 | 04'47" | 00:19'47" |
| 5 | 05'03" | 00:24'50" |
| 6 | 04'52" | 00:29'42" |
| 7 | 04'42" | 00:34'24" |
| 8.0 | 04'15" | 00:38'42" |
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