10.3 km | 01:09:01 | 06:43/km日期: 2020-09-25 05:57 - 地點: 磺溪堤道 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 12902 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 05'34" / 06'29" / 06'55" / 06'47" / 07'00" / 06'33" / 06'27" / 06'26" / 06'45" / 06'57" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 | 183 / 96 |
| 2 | | 06'35" (+00'56") | 1001 / 2001 | 185 / 81 |
| 3 | | 07'05" (+01'26") | 1000 / 3001 | 186 / 75 |
| 4 | | 06'48" (+01'09") | 1001 / 4002 | 186 / 78 |
| 5 | | 07'04" (+01'25") | 1000 / 5002 | 186 / 75 |
| 6 | | 06'45" (+01'06") | 1002 / 6005 | 188 / 78 |
| 7 | | 06'31" (+00'52") | 1000 / 7005 | 188 / 81 |
| 8 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 8006 | 189 / 79 |
| 9 | | 07'00" (+01'21") | 1000 / 9007 | 187 / 76 |
| 10 | | 07'02" (+01'23") | 1000 / 10007 | 187 / 75 |
| 11 | | 06'55" (+01'16") | 257 / 10264 | 177 / 81 |
9月累積里程 :
293.04 km 
022丫拖20200510 母子鱷魚 累積 :
2941.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'29" | 00:12'03" |
| 3 | 06'55" | 00:18'58" |
| 4 | 06'47" | 00:25'45" |
| 5 | 07'00" | 00:32'45" |
| 6 | 06'33" | 00:39'18" |
| 7 | 06'27" | 00:45'45" |
| 8 | 06'26" | 00:52'11" |
| 9 | 06'45" | 00:58'56" |
| 10 | 06'57" | 01:05'53" |
| 10.3 | 11'49" | 01:09'01" |
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