Lleyton 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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6.8 km | 00:34:43 | 05:04/km

日期: 2020-09-22 19:25 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 04'32" / 04'33" / 05'07" / 05'19" / 05'26" / 05'21" / 05'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 208.80 km

zepro 2009 累積 : 81.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

N. Pennarun, 楊宗杰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'33"	00:09'05"
3	05'07"	00:14'12"
4	05'19"	00:19'31"
5	05'26"	00:24'57"
6	05'21"	00:30'18"
6.8	05'11"	00:34'42"

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成績 : 03:46:01

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