ARSA 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

ARSA 新竹
ID 54313

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5.2 km | 00:35:01 | 06:44/km

日期: 2014-11-06 06:44 - 地點: 國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 07'18" / 06'28" / 06'26" / 06'43" / 06'50" / 06'35" /

11月累積里程 : 148.72 km

Saucony ProGrid Kinvara 3 W 累積 : 752.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

., Benson 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'28"	00:13'46"
3	06'26"	00:20'12"
4	06'43"	00:26'55"
5	06'50"	00:33'45"
5.2	06'35"	00:35'01"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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