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 |  11.9 km | 01:16:04 | 06:23/km日期: 2014-10-29 18:45 - 總爬升: 167 m - 地點: 波切鬼岛柴山團跑路線 - 天氣: 涼 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% Pace: 06'10" / 05'57" / 06'19" / 06'12" / 07'24" / 05'49" / 06'07" / 06'12" / 10'33" / 05'44" / 05'06" / 04'56" / 最近無心練跑脚指甲又礑甲,下個月大寮馬又快到了,只好再度的出來團練,謝謝團友們的加油鼓勵囉~ 10月累積里程 : 166.93 km  美津濃 MIZUNO WAVE IMPETUS 2 J1GR141370 累積 : 1591.0 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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