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    Arthur Chen 台南
    ID 444737
    31 位追隨者
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    Arthur Chen
    1.3 km | 00:29:50 | 23:29/km
    日期: 2020-09-06 06:14 - 平均心率: 81 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
    Pace: 23'01" / 25'22" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    22'59"  (22'59")
    		22'59"1000 / 1000
    2
    06'51"  (29'50")
    		25'39" (+02'40")266 / 1266
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區125~15265~79%
    2:M馬拉松配速區152~17179~89%
    3:T乳酸耐力區171~17789~92%
    4:A無氧耐力區177~18892~97.5%
    5:I最大耗氧區188~19397.5~100%
    最大心率為193 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 109.05 km Mizuno Duel 累積 : 135.8 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    葉志銘 和 Bruce Chen (木架山火焰豬) 說推
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     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    123'01"00:23'01"
    1.325'39"00:29'52"

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