Kuohung Lin 2014/10/12 訓練日誌

Kuohung Lin 台中
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Kuohung Lin

10.0 km | 01:01:27 | 06:09/km

日期: 2014-10-12 07:28 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 07'14" / 05'49" / 05'40" / 06'01" / 06'10" / 06'00" / 06'20" / 05'59" / 06'21" / 05'46" / 00'07" /

10月累積里程 : 96.50 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

張永明, Joe Huang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	05'49"	00:13'03"
3	05'40"	00:18'43"
4	06'01"	00:24'44"
5	06'10"	00:30'54"
6	06'00"	00:36'54"
7	06'20"	00:43'14"
8	05'59"	00:49'13"
9	06'21"	00:55'34"
10	05'46"	01:01'20"
10.0	18'34"	01:01'27"

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