chienmao 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

chienmao 桃園
ID 4608

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5.1 km | 00:29:15 | 05:43/km

日期: 2014-10-23 22:25 - 地點: 桃園市建新公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 05'26" / 05'33" / 05'46" / 05'45" / 05'49" / 08'20" /

10月累積里程 : 55.41 km

SKECHERS PRO-TR 累積 : 331.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

翁信義, 呂明潤和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'33"	00:10'59"
3	05'46"	00:16'45"
4	05'45"	00:22'30"
5	05'49"	00:28'19"
5.1	08'19"	00:29'15"

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成績 : 03:46:01

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