10.0 km | 01:02:15 | 06:12/km日期: 2014-10-14 20:17 - 平均心率: 113 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'07" / 05'55" / 06'16" / 06'05" / 05'51" / 06'24" / 06'23" / 06'27" / 06'28" / 05'59" / 17'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'16") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'53" (+00'03") | 1008 / 2003 |
| 3 | | 06'15" (+00'25") | 1001 / 3005 |
| 4 | | 06'06" (+00'16") | 1001 / 4007 |
| 5 | | 05'50" | 1011 / 5018 |
| 6 | | 06'24" (+00'34") | 1002 / 6020 |
| 7 | | 06'23" (+00'33") | 999 / 7020 |
| 8 | | 06'26" (+00'36") | 1007 / 8027 |
| 9 | | 06'29" (+00'39") | 1005 / 9033 |
| 10 | | 05'55" (+00'05") | 1002 / 10035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 136.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 3 | 06'16" | 00:18'18" |
| 4 | 06'05" | 00:24'23" |
| 5 | 05'51" | 00:30'14" |
| 6 | 06'24" | 00:36'38" |
| 7 | 06'23" | 00:43'01" |
| 8 | 06'27" | 00:49'28" |
| 9 | 06'28" | 00:55'56" |
| 10 | 05'59" | 01:01'55" |
| 10.0 | 17'32" | 01:02'15" |
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