10.5 km | 01:04:44 | 06:11/km日期: 2020-07-15 18:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 828 Cal - 總步數: 11484 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'26" / 06'10" / 06'00" / 06'10" / 06'10" / 06'15" / 06'03" / 06'15" / 06'12" / 06'10" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'24") | 1010 / 1010 | 181 / 86 |
| 2 | | 06'07" (+00'08") | 1006 / 2016 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'00" (+00'01") | 1011 / 3028 | 179 / 92 |
| 4 | | 06'02" (+00'03") | 1006 / 4035 | 178 / 92 |
| 5 | | 06'08" (+00'09") | 1003 / 5038 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'15" (+00'16") | 1012 / 6050 | 176 / 90 |
| 7 | | 05'59" | 1005 / 7056 | 176 / 94 |
| 8 | | 06'12" (+00'13") | 1009 / 8065 | 175 / 91 |
| 9 | | 06'07" (+00'08") | 1001 / 9066 | 174 / 93 |
| 10 | | 06'10" (+00'11") | 1012 / 10078 | 174 / 92 |
| 11 | | 06'01" (+00'02") | 461 / 10540 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
241.12 km 
MIZUNO MAXIMIZER 累積 :
5193.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'10" | 00:12'36" |
| 3 | 06'00" | 00:18'36" |
| 4 | 06'10" | 00:24'46" |
| 5 | 06'10" | 00:30'56" |
| 6 | 06'15" | 00:37'11" |
| 7 | 06'03" | 00:43'14" |
| 8 | 06'15" | 00:49'29" |
| 9 | 06'12" | 00:55'41" |
| 10 | 06'10" | 01:01'51" |
| 10.5 | 06'14" | 01:04'44" |
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