10.3 km | 01:11:21 | 06:57/km日期: 2020-07-08 21:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'05" / 06'23" / 07'03" / 06'56" / 07'04" / 06'59" / 07'01" / 06'56" / 06'48" / 06'36" / 09'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
330.38 km 
母子鱷魚 跟上來黑36 累積 :
1098.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'23" | 00:13'28" |
| 3 | 07'03" | 00:20'31" |
| 4 | 06'56" | 00:27'27" |
| 5 | 07'04" | 00:34'31" |
| 6 | 06'59" | 00:41'30" |
| 7 | 07'01" | 00:48'31" |
| 8 | 06'56" | 00:55'27" |
| 9 | 06'48" | 01:02'15" |
| 10 | 06'36" | 01:08'51" |
| 10.3 | 09'38" | 01:11'21" |
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