汪志/tom 2020/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:16:22 | 07:14/km

日期: 2020-07-02 06:46 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 618 Cal

Pace: 08'55" / 07'58" / 08'00" / 07'48" / 06'37" / 07'49" / 06'50" / 06'09" / 07'04" / 05'45" / 06'14" /

7月累積里程 : 244.20 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Julian, 馬松華和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	07'58"	00:16'53"
3	08'00"	00:24'53"
4	07'48"	00:32'41"
5	06'37"	00:39'18"
6	07'49"	00:47'07"
7	06'50"	00:53'57"
8	06'09"	01:00'06"
9	07'04"	01:07'10"
10	05'45"	01:12'55"
10.6	06'13"	01:16'22"

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