Joe Tien 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Tien 新北市
ID 166135

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5.1 km | 00:27:15 | 05:22/km

日期: 2014-10-08 19:55 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'18" / 06'26" / 05'55" / 05'20" / 04'52" / 18'10" /

10月累積里程 : 133.88 km

NIKE LUNARACER+3 累積 : 1473.4 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, 強尼李和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	06'26"	00:11'44"
3	05'55"	00:17'39"
4	05'20"	00:22'59"
5	04'52"	00:27'51"
5.1	18'10"	00:29'03"

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