7.1 km | 01:42:12 | 14:27/km日期: 2020-06-21 19:37 - 平均心率: 111 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 33°C - 濕度: 53%
Pace: 15'05" / 14'51" / 12'40" / 11'46" / 13'02" / 14'06" / 19'31" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'19" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'50" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'40" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'01" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'30" (+07'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'45" (+02'00") | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 99.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'05" | 00:15'05" |
| 2 | 14'51" | 00:29'56" |
| 3 | 12'40" | 00:42'36" |
| 4 | 11'46" | 00:54'22" |
| 5 | 13'02" | 01:07'24" |
| 6 | 14'06" | 01:21'30" |
| 7 | 19'31" | 01:41'01" |
| 7.1 | 13'43" | 01:41'57" |
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