larrywengtw 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

larrywengtw 桃園
ID 172810

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12.2 km | 01:17:47 | 06:23/km

日期: 2014-10-05 16:56 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'24" / 06'24" / 06'20" / 06'16" / 06'16" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'24" / 06'48" / 06'32" / 06'39" / 06'30" /

10月累積里程 : 105.70 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 669.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Terry, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'24"	00:12'48"
3	06'20"	00:19'08"
4	06'16"	00:25'24"
5	06'16"	00:31'40"
6	06'12"	00:37'52"
7	06'16"	00:44'08"
8	06'12"	00:50'20"
9	06'24"	00:56'44"
10	06'48"	01:03'32"
11	06'32"	01:10'04"
12	06'39"	01:16'43"
12.2	06'28"	01:17'47"

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