7.1 km | 00:54:28 | 07:42/km日期: 2020-06-12 19:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'38" / 07'24" / 07'13" / 07'09" / 07'08" / 07'16" / 10'00" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'00" (+02'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'26" (+03'18") | 63 / 7063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.98 km 
母子🐊 🐊Y拖三代 小黃 累積 :
1014.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'24" | 00:15'02" |
| 3 | 07'13" | 00:22'15" |
| 4 | 07'09" | 00:29'24" |
| 5 | 07'08" | 00:36'32" |
| 6 | 07'16" | 00:43'48" |
| 7 | 10'00" | 00:53'48" |
| 7.1 | 10'31" | 00:54'28" |
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