Hsinmingchen 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hsinmingchen 台北市
ID 64017

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5.1 km | 00:32:27 | 06:19/km

日期: 2014-09-29 21:25 - 地點: 天母運動公園 - 天氣: 靜風 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'10" / 06'31" / 06'29" / 06'11" / 05'59" / 09'00" /

9月累積里程 : 78.06 km

Skechers Go run ride2 累積 : 636.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

yslin, JAGUAR 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'31"	00:12'41"
3	06'29"	00:19'10"
4	06'11"	00:25'21"
5	05'59"	00:31'20"
5.2	07'08"	00:32'27"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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