13.6 km | 01:10:29 | 05:10/km日期: 2014-09-30 19:40 - 總爬升: 402 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 07'28" / 05'30" / 09'03" / 04'56" / 04'40" / 04'45" / 04'47" / 04'40" / 05'15" / 04'29" / 04'43" / 04'26" / 11'12" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'41") | 2675 / 2675 |
| 2 | | 04'47" (+00'19") | 5739 / 8414 |
| 3 | | 04'28" | 3812 / 12227 |
| 4 | | 06'50" (+02'22") | 1381 / 13608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
236.75 km 
ASICS tarther 累積 :
752.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'30" | 00:12'58" |
| 3 | 09'03" | 00:22'01" |
| 4 | 04'56" | 00:26'57" |
| 5 | 04'40" | 00:31'37" |
| 6 | 04'45" | 00:36'22" |
| 7 | 04'47" | 00:41'09" |
| 8 | 04'40" | 00:45'49" |
| 9 | 05'15" | 00:51'04" |
| 10 | 04'29" | 00:55'33" |
| 11 | 04'43" | 01:00'16" |
| 12 | 04'26" | 01:04'42" |
| 13 | 11'12" | 01:15'54" |
| 13.6 | 05'30" | 01:19'15" |
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