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 |  全馬 | 06:25:42 | 09:08/km | 第19馬
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日期: 2014-09-28 06:00 - 總爬升: 456 m - 卡路里: 3228 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% 這次竹山馬原本就設定要陪跑，就沒做功課了，所以第二折返點讓我吃足苦頭，不過能陪好友完成這場馬也算成功了，瑞龍瀑布小時候好像來過，不過竹山往草嶺這段真的有坐遊覽車上去過，想不到還能在這跑馬。這場補給算中等，但好像補給站很多，跑了一下補給站又到了，喝了很多沙士，尤其加了鹽的沙士很棒喔! 賽前宣言: 加油! 9月累積里程 : 152.30 km Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago ·  留言
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