胖胖隆~(新竹瘋) 2014/09/19 訓練日誌

胖胖隆~(新竹瘋) 新竹
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胖胖隆~(新竹瘋)

10.2 km | 00:58:30 | 05:44/km

日期: 2014-09-19 17:13 - 地點: 海岸線 - 天氣: 晴 - 卡路里: 872 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'29" / 06'03" / 05'32" / 05'55" / 05'52" / 05'39" / 05'18" / 05'42" / 05'38" / 05'22" / 04'57" /

9月累積里程 : 166.81 km

XT 上傳 | 10 years ago

小花媽(新竹瘋), 胡正賢(新竹瘋) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'03"	00:12'32"
3	05'32"	00:18'04"
4	05'55"	00:23'59"
5	05'52"	00:29'51"
6	05'39"	00:35'30"
7	05'18"	00:40'48"
8	05'42"	00:46'30"
9	05'38"	00:52'08"
10	05'22"	00:57'30"
10.2	04'56"	00:58'30"

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