Pi Chun Chang 2014/07/27 訓練日誌

Pi Chun Chang 台中
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Pi Chun Chang

10.0 km | 01:04:12 | 06:24/km

日期: 2014-07-27 20:52 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'42" / 05'09" / 04'43" / 06'40" / 06'21" / 06'19" / 06'30" / 07'00" / 06'50" / 06'50" / 101'35" /

7月累積里程 : 103.87 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'09"	00:10'51"
3	04'43"	00:15'34"
4	06'40"	00:22'14"
5	06'21"	00:28'35"
6	06'19"	00:34'54"
7	06'30"	00:41'24"
8	07'00"	00:48'24"
9	06'50"	00:55'14"
10	06'50"	01:02'04"
10.3	06'45"	01:04'12"

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成績 : 03:46:01

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