8.3 km | 00:57:21 | 06:53/km日期: 2020-04-04 16:55 - 地點: 大稻埕河濱公園 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 162 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'43" / 06'26" / 06'55" / 06'52" / 06'53" / 07'08" / 06'57" / 07'03" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+00'57") | 324 / 8324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.82 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 綠 累積 :
907.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'26" | 00:13'09" |
| 3 | 06'55" | 00:20'04" |
| 4 | 06'52" | 00:26'56" |
| 5 | 06'53" | 00:33'49" |
| 6 | 07'08" | 00:40'57" |
| 7 | 06'57" | 00:47'54" |
| 8 | 07'03" | 00:54'57" |
| 8.3 | 07'23" | 00:57'21" |
留言 
展開計圈分析
