老師好 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

老師好桃園
ID 3986

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7.2 km | 00:45:26 | 06:18/km

日期: 2014-09-11 21:53 - 地點: 鶯歌鳳鳴重劃區 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'14" / 06'28" / 05'11" / 04'54" / 05'22" / 07'29" / 07'52" / 09'20" /

9月累積里程 : 35.59 km

MIZUNO wave aero 12 wide 累積 : 211.7 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Tsan-Wen, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'28"	00:12'42"
3	05'11"	00:17'53"
4	04'54"	00:22'47"
5	05'22"	00:28'09"
6	07'29"	00:35'38"
7	07'52"	00:43'30"
7.2	09'19"	00:45'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

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0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

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