林志銓 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

林志銓彰化
ID 64509

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5.0 km | 00:26:42 | 05:18/km

日期: 2014-08-29 19:24 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'43" / 05'24" / 05'15" / 05'11" / 04'56" / 06'46" /

今天5K就好，跑到肚子很餓，還是回家準備覓食不

8月累積里程 : 65.71 km

MIZUNO WAVE RIDER 23 J1GC190373 累積 : 703.7 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

許士傑, CHIUNG TAI CHUNG 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'24"	00:11'07"
3	05'15"	00:16'22"
4	05'11"	00:21'33"
5	04'56"	00:26'29"
5.0	06'42"	00:26'42"

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