謝明樺 2020/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝明樺高雄
ID 272237

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3.1 km | 00:21:14 | 06:47/km

日期: 2020-02-27 17:18 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 07'12" / 06'46" / 06'22" / 04'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07" (+00'45")

997 / 997

2

06'52"

(13'58")

06'50" (+00'28")

1003 / 2001

3

06'22"

(20'20")

06'22"

998 / 3000

4

00'38"

(20'58")

05'02"

125 / 3125

2月累積里程 : 102.11 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 1609.0 km

Android - Sony H8296 上傳 | 4 years ago

羅吉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'46"	00:13'58"
3	06'22"	00:20'20"
3.1	05'02"	00:20'58"

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