5.3 km | 00:37:18 | 07:03/km日期: 2020-02-02 17:38 - 地點: 中興大學 - 平均心率: 155 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6102 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'14" / 06'57" / 06'55" / 07'01" / 06'45" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 1000 | 159 / 85 |
| 2 | | 07'02" (+00'10") | 1000 / 2001 | 163 / 86 |
| 3 | | 07'00" (+00'08") | 1002 / 3003 | 164 / 86 |
| 4 | | 07'05" (+00'13") | 1001 / 4005 | 164 / 85 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5005 | 165 / 87 |
| 6 | | 07'02" (+00'10") | 274 / 5279 | 163 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
29.90 km 
Nike Air Zoom Structure 21 累積 :
552.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'57" | 00:14'11" |
| 3 | 06'55" | 00:21'06" |
| 4 | 07'01" | 00:28'07" |
| 5 | 06'45" | 00:34'52" |
| 5.3 | 08'41" | 00:37'18" |
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