10.1 km | 01:06:24 | 06:33/km日期: 2020-02-05 17:35 - 平均心率: 126 - 卡路里: 711 Cal - 總步數: 11450 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 07'57" / 07'08" / 06'47" / 06'20" / 06'25" / 05'45" / 05'45" / 05'55" / 06'51" / 06'45" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+02'15") | 1004 / 1004 | 173 / 72 |
| 2 | | 07'06" (+01'25") | 1002 / 2006 | 172 / 81 |
| 3 | | 06'44" (+01'03") | 1005 / 3012 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 4012 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'22" (+00'41") | 1006 / 5018 | 171 / 91 |
| 6 | | 05'45" (+00'04") | 1006 / 6025 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'41" | 1008 / 7033 | 175 / 100 |
| 8 | | 05'54" (+00'13") | 1005 / 8039 | 172 / 98 |
| 9 | | 06'45" (+01'04") | 1002 / 9042 | 170 / 86 |
| 10 | | 06'46" (+01'05") | 1002 / 10044 | 166 / 88 |
| 11 | | 05'20" | 131 / 10176 | 182 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.26 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'08" | 00:15'05" |
| 3 | 06'47" | 00:21'52" |
| 4 | 06'20" | 00:28'12" |
| 5 | 06'25" | 00:34'37" |
| 6 | 05'45" | 00:40'22" |
| 7 | 05'45" | 00:46'07" |
| 8 | 05'55" | 00:52'02" |
| 9 | 06'51" | 00:58'53" |
| 10 | 06'45" | 01:05'38" |
| 10.1 | 05'50" | 01:06'24" |
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