6.2 km | 00:36:21 | 05:52/km日期: 2020-01-02 17:59 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 182 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 6054 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'16" / 05'28" / 08'00" / 05'16" / 05'44" / 05'09" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'07") | 1002 / 1002 | 172 / 110 |
| 2 | | 05'32" (+00'23") | 1001 / 2003 | 167 / 107 |
| 3 | | 08'08" (+02'59") | 1000 / 3003 | 156 / 78 |
| 4 | | 05'14" (+00'05") | 1001 / 4005 | 168 / 113 |
| 5 | | 05'54" (+00'45") | 1002 / 5007 | 166 / 101 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6007 | 173 / 111 |
| 7 | | 05'32" (+00'23") | 186 / 6194 | 166 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 86.72 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'28" | 00:10'44" |
| 3 | 08'00" | 00:18'44" |
| 4 | 05'16" | 00:24'00" |
| 5 | 05'44" | 00:29'44" |
| 6 | 05'09" | 00:34'53" |
| 6.2 | 07'31" | 00:36'21" |
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