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    邱世聰 高雄
    ID 460117
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱世聰 
    13.1 km | 02:00:01 | 09:11/km
    日期: 2020-01-09 14:43 - 總爬升: 222 m - 地點: 美濃茶頂山 - 天氣: 晴朗有霾 - 卡路里: 811 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
    Pace: 11'41" / 08'41" / 08'37" / 08'33" / 07'48" / 08'57" / 08'19" / 12'57" / 10'39" / 07'30" / 07'51" / 08'55" / 08'17" / 16'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'33"  (11'33")
    		11'39" (+04'08")990 / 990
    2
    08'49"  (20'22")
    		08'42" (+01'11")1012 / 2002
    3
    08'37"  (28'59")
    		08'37" (+01'06")999 / 3002
    4
    08'33"  (37'32")
    		08'33" (+01'02")998 / 4000
    5
    07'48"  (45'20")
    		07'42" (+00'11")1011 / 5012
    展開計圈分析
    6
    09'08"  (54'28")
    		09'05" (+01'34")1004 / 6016
    7
    08'08"  (01:02'36")
    		08'10" (+00'39")994 / 7011
    8
    13'09"  (01:15'45")
    		13'04" (+05'33")1005 / 8017
    9
    10'34"  (01:26'19")
    		10'30" (+02'59")1004 / 9022
    10
    07'30"  (01:33'49")
    		07'31"997 / 10019
    11
    07'50"  (01:41'39")
    		07'48" (+00'17")1003 / 11022
    12
    09'02"  (01:50'41")
    		08'56" (+01'25")1010 / 12033
    13
    08'26"  (01:59'07")
    		08'20" (+00'49")1010 / 13043
    14
    00'38"  (01:59'45")
    		14'36" (+07'05")43 / 13087
    高雄
    邱世聰
    黃珠圓 說推
    · 留言

    星期四=野孩子連線團練日🏃‍♂️
    第一次穿團服有壓力跑不動😰
    多穿幾次應該會改善吧………🙈

    1月累積里程 : 272.62 km Hoka Marahi3 wide 累積 : 226.0 km
    Android - samsung SM-N9750 上傳 | 4 years ago
    Matt, Colate 和其他 217 人說推
    · 留言
    觀看另 85 則留言
    楊志民 運動愉快
    2020-01-09 16:56 ·
     1 個人推
    賴祺祥 午安，運動愉悅
    2020-01-09 17:10 ·
     1 個人推
    揭🈶忠 運動愉快
    2020-01-09 17:17 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，午后熱長跑好心情好愉快。
    2020-01-09 17:56 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安哦，運動快樂
    2020-01-09 18:00 ·
     1 個人推
    陳小毛 晚安愉快
    2020-01-09 18:07 ·
     1 個人推
    張炳麟 晚安 運動愉快!
    2020-01-09 18:16 ·
     1 個人推
    Angel 跑步愉快😄😄
    2020-01-09 18:21 ·
     1 個人推
    Aaron Lin 晚安，運動愉快
    2020-01-09 18:40 ·
     1 個人推
    鄭全慶 晚安，運動愉快！
    2020-01-09 18:54 ·
     1 個人推
    郎少 晚上好😃
    運動快樂👍👍
    2020-01-09 18:54 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~跑山愉快👍
    2020-01-09 18:55 ·
     1 個人推
    陳建民 讚喔！
    2020-01-09 19:12 ·
     1 個人推
    Jason liu 晚安
    2020-01-09 19:18 ·
     1 個人推
    王瑞琪 晚安愉快
    2020-01-09 19:27 ·
     1 個人推
    林信介 晚安，運動快樂。
    2020-01-09 19:27 ·
     1 個人推
    陳果狗 有團服不錯呀！
    2020-01-09 19:50 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2020-01-09 19:51 ·
     1 個人推
    小春 晚安，運動愉快
    2020-01-09 19:51 ·
     1 個人推
    吳善詠 晚安運動愉快
    2020-01-09 19:54 ·
     1 個人推
    張家瑋 晚安，運動愉快
    2020-01-09 19:56 ·
     1 個人推
    王敏龍 晚安愉快
    2020-01-09 20:12 ·
     1 個人推
    碧玉多練 晚安 天天像個野孩子一樣運動好心情
    2020-01-09 20:12 ·
     1 個人推
    louis Yu 樂跑樂活樂享!!
    2020-01-09 20:14 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 哈哈你真有鐵球 哪買啊哈哈
    2020-01-09 20:15 ·
     1 個人推
    李清恩 晚安運動健康順心愉快每一天
    2020-01-09 20:17 ·
     1 個人推
    潘索隆 晚安運動愉快👍
    2020-01-09 20:23 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛
    運動愉快😃
    2020-01-09 20:33 ·
     1 個人推
    林志明 晚安～午後慢跑舒心愉快，健康快樂心情好😄
    2020-01-09 20:35 ·
     1 個人推
    hc_peng 晚安：運動愉快
    2020-01-09 20:36 ·
     1 個人推
    鄭麗珍 晚安~跑跑健康快樂~
    2020-01-09 20:41 ·
     1 個人推
    🐷Erica ling🐖 晚安 跑步🏃‍♀️愉快
    2020-01-09 20:50 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安哦，謝謝大哥鼓勵哦，運動開心
    2020-01-09 20:55 ·
     1 個人推
    林冠舟 晚安，運動愉快！
    2020-01-09 21:04 ·
     1 個人推
    Sherry Hsieh 晚安，團練愉快開心
    2020-01-09 21:05 ·
     1 個人推
    陳榮南 晚安愉快
    2020-01-09 21:06 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安！
    跑跑舒心健康快樂~
    2020-01-09 21:09 ·
     1 個人推
    阿榮 晚安，團練開心愉快！
    2020-01-09 21:11 ·
     1 個人推
    靜樺 晚安愉快
    2020-01-09 21:24 ·
     1 個人推
    陳世民 晚安！運動愉快😄
    2020-01-09 21:40 ·
     1 個人推
    陳金雀 晚安~運動快樂~衣服好看~
    2020-01-09 21:46 ·
     1 個人推
    陳達鈴 晚安，
    運動愉快，
    舒心好眠。
    2020-01-09 21:47 ·
     1 個人推
    陳皮 晚安 午後長跑愉快
    2020-01-09 22:26 ·
     1 個人推
    梁碧玉 晚安~制服很好看、運動愉快！
    2020-01-09 22:34 ·
     1 個人推
    陳大頭 運動愉快 👍
    2020-01-09 22:38 ·
     1 個人推
    田田田幺小 世聰兄晚安，運動愉快。👍👍👍
    2020-01-09 22:40 ·
     2 個人推
    謝宗晉 晚安 跑步愉快
    2020-01-09 22:57 ·
     1 個人推
    小康 輕鬆跑 晚安運動愉快！
    2020-01-09 23:09 ·
     1 個人推
    Panda Tsai 晚安💤，運動愉快🎉
    2020-01-09 23:21 ·
     1 個人推
    kuo chu Lin 晚安，水喔！跑步愉快！
    2020-01-09 23:25 ·
     1 個人推
    hung 晚安 運動愉快
    2020-01-09 23:27 ·
     1 個人推
    林佳蓁 晚安！運動愉快開心！舒心好眠！
    2020-01-09 23:28 ·
     1 個人推
    王阿宏 邱兄晚安，看起來很舒適，下次加油。
    2020-01-10 00:07 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 晚安
    2020-01-10 00:23 ·
     1 個人推
    dylan Lee 早安，運動愉快！
    2020-01-10 06:36 ·
     1 個人推
    Edward H 早安，運動愉快。
    2020-01-10 07:42 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 早早😄開心開懷天天幸運日🥳說得好棒運動愉悅 謝謝哦
    2020-01-10 08:09 ·
     1 個人推
    李耀同 早安：謝謝勵、午後運動舒心愉快！
    2020-01-10 08:34 ·
     1 個人推
    雅萍 早安 團練愉快！
    2020-01-10 09:24 ·
     1 個人推
    李同湖 早安,運動愉快
    2020-01-10 11:12 ·
     1 個人推
    宋遠征 早安早安
    團練愉快喔
    2020-01-10 11:19 ·
     1 個人推
    李成國 早安，運動愉快。
    2020-01-10 11:25 ·
     1 個人推
    劉淑蘭 早安謝謝
    2020-01-10 11:36 ·
     1 個人推
    凃錦橞 午安.運動愉快～
    2020-01-10 11:40 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安
    2020-01-10 11:58 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 帥
    2020-01-10 11:59 ·
     1 個人推
    阿松 午安 跑步愉快
    2020-01-10 12:17 ·
     1 個人推
    Tommy 午安喔～
    下午運動愉快🤗
    2020-01-10 12:19 ·
     1 個人推
    JD 午安 世聰 野孩子連線 團練 愉快，這團的 名字 真特別啊
    2020-01-10 12:37 ·
     1 個人推
    許素梅 精實的練跑。讚👍！
    2020-01-10 13:11 ·
     1 個人推
    林全宏 午安，小週末運動愉快，謝謝鼓勵哦
    2020-01-10 13:50 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 小周末愉快～也祝你周末投票日愉快
    2020-01-10 14:11 ·
     1 個人推
    靜樺 午安
    2020-01-10 14:22 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 世聰午安好，運動愉快
    2020-01-10 14:27 ·
     1 個人推
    張慶忠 午安：運動舒心~小週末愉快!
    2020-01-10 15:14 ·
     1 個人推
    阿財 午安，小週末愉快
    2020-01-10 15:17 ·
     1 個人推
    施大大 聰哥，運動愉快喔！
    2020-01-10 15:46 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 水唷~加油😀
    2020-01-10 16:07 ·
     1 個人推
    小芳芳 聰哥傍晚好
    2020-01-10 16:39 ·
     1 個人推
    榮 世聰晚安 跑跑愉快
    2020-01-10 23:32 ·
     1 個人推
    小向 運動愉快
    2020-01-11 07:40 ·
     1 個人推
    徐福彬 邱哥運動愉快
    2020-01-11 10:47 ·
     1 個人推
    Hungone紅丸子 聰哥帥喔
    2020-01-11 14:47 ·
     1 個人推
    lowencheng 帥唷
    2020-01-11 17:31 ·
     1 個人推
    巴黎草莓 晚安🌙團練愉快😀😀😀
    2020-01-11 19:04 ·
     1 個人推
    愛Mimi🐈在新北🏃🏋 團服不錯哦
    2020-01-12 13:07 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！午後團練13K愉快！
    2020-01-13 11:38 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'41"00:11'41"
    208'41"00:20'22"
    308'37"00:28'59"
    408'33"00:37'32"
    507'48"00:45'20"
    608'57"00:54'17"
    708'19"01:02'36"
    812'57"01:15'33"
    910'39"01:26'12"
    1007'30"01:33'42"
    1107'51"01:41'33"
    1208'55"01:50'28"
    1308'17"01:58'45"
    13.111'28"01:59'45"

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