8.0 km | 00:50:00 | 06:14/km日期: 2020-01-07 16:45 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 52%
Pace: 07'27" / 05'49" / 07'00" / 05'49" / 05'46" / 05'33" / 06'04" / 06'30" / 07'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.85 km 
adidas boston 累積 :
2435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'49" | 00:13'16" |
| 3 | 07'00" | 00:20'16" |
| 4 | 05'49" | 00:26'05" |
| 5 | 05'46" | 00:31'51" |
| 6 | 05'33" | 00:37'24" |
| 7 | 06'04" | 00:43'28" |
| 8 | 06'30" | 00:49'58" |
| 8.0 | 07'06" | 00:50'02" |
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