Denny Wang 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Denny Wang 台北市
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38.0 km | 01:51:02 | 20.5 km/h

日期: 2014-08-16 16:53 - 總爬升: 681 m - 地點: 風櫃嘴/五指山 - 天氣: 黃昏涼爽 - 卡路里: 1077 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

台北市

Denny Wang

·

小的騎4小時, 大的騎2小時...有差這麼多嗎?
(GPS定位好慢⋯)

8月累積里程 : 612.98 km

GPX 上傳 | 10 years ago

哲別, Kevin Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.7	106.0 %
2	1800.0	1.0 %
3	1800.0	1.0 %
4	1800.0	1.0 %
5	1800.0	1.0 %
6	112.5	1.0 %
7	7.1	8.0 %
8	12.3	-7.8 %
9	21.2	-7.0 %
10	16.2	4.5 %
11	10.1	6.7 %
12	7.7	9.1 %
13	9.6	6.7 %
14	9.4	6.5 %
15	12.1	5.1 %
16	16.3	4.5 %
17	33.3	-7.0 %
18	36.4	-7.6 %
19	38.7	-7.9 %
20	36.0	-8.7 %
21	39.1	-5.0 %
22	36.7	-3.8 %
23	34.3	-6.7 %
24	25.4	-7.1 %
25	30.0	-2.0 %
26	26.9	-2.5 %
27	27.9	-0.5 %
28	26.9	-0.3 %
29	23.4	-0.1 %
30	21.7	2.1 %
31	26.1	-1.8 %
32	17.9	-0.3 %
33	17.7	-0.4 %
34	15.7	-0.4 %
35	31.3	-0.1 %
36	25.5	1.0 %
37	15.4	-0.9 %
38.0	17.9	1.0 %

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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