50公尺*12趟=600公尺 今天真的是值得紀念的一天 除了達成1000KM的目標外 因為平常去游泳都是游蛙式 主要是因為自由式我一直游不好 正當我在角落休息時 我努力觀察其他人的泳姿 並且試著調整我的姿式 就在一次又一次的失敗 今兒個第一次以自由式完成50公尺沒中斷 也許對別人來說,這真的沒什麼 但對我而言,卻是一個很大的進步 我要加強練習,把感覺留住^^