吳信儒 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳信儒基隆
ID 329445

79 位追隨者

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3.6 km | 00:20:48 | 05:45/km

日期: 2019-12-26 19:56 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 05'28" / 05'51" / 05'53" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'25"

989 / 989

2

05'52"

(11'14")

05'51" (+00'26")

1002 / 1992

3

05'58"

(17'12")

05'54" (+00'29")

1010 / 3003

4

03'20"

(20'32")

05'34" (+00'09")

598 / 3601

12月累積里程 : 144.35 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 5 years ago

J, 歐鴻儀和其他 12 人說推

·

張來進晚安~運動愉快

2019-12-26 19:51 ·

1 個人推

蘇大利運動愉快！

2019-12-26 20:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'51"	00:11'19"
3	05'53"	00:17'12"
3.6	05'32"	00:20'32"

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