6.2 km | 01:00:37 | 09:42/km日期: 2019-12-02 16:53 - 平均心率: 127 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 11344 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 49%
Pace: 08'07" / 08'42" / 11'11" / 11'03" / 08'43" / 10'28" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" | 1004 / 1004 | 171 / 72 |
| 2 | | 08'41" (+00'36") | 1008 / 2012 | 172 / 66 |
| 3 | | 11'03" (+02'58") | 1005 / 3017 | 204 / 44 |
| 4 | | 11'02" (+02'57") | 1001 / 4019 | 205 / 43 |
| 5 | | 08'43" (+00'38") | 1007 / 5026 | 171 / 66 |
| 6 | | 10'23" (+02'18") | 1008 / 6035 | 190 / 50 |
| 7 | | 09'11" (+01'06") | 248 / 6283 | 170 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.88 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'42" | 00:16'49" |
| 3 | 11'11" | 00:28'00" |
| 4 | 11'03" | 00:39'03" |
| 5 | 08'43" | 00:47'46" |
| 6 | 10'28" | 00:58'14" |
| 6.2 | 09'35" | 01:00'37" |
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