謝敏璋 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.7 km | 00:44:35 | 07:45/km

日期: 2014-08-07 06:08 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'51" / 06'49" / 07'00" / 09'31" / 06'40" / 09'03" /

新北市

謝敏璋

·

晨跑練習

8月累積里程 : 124.96 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

你好, 韋伶🇹🇼 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'49"	00:14'40"
3	07'00"	00:21'40"
4	09'31"	00:31'11"
5	06'40"	00:37'51"
5.8	08'34"	00:44'35"

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