林義哲 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

林義哲屏東
ID 41618

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16.8 km | 01:22:21 | 04:53/km

日期: 2014-08-09 05:12 - 總爬升: 230 m - 地點: 單車國道 - 卡路里: 1098 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 03'57" / 05'00" / 05'07" / 05'17" / 05'07" / 04'08" / 04'08" / 05'07" / 04'44" / 03'02" / 04'17" / 04'19" / 05'44" / 05'49" / 05'50" / 05'58" / 05'39" /

第一次使用手機GPS系統，距離不太準

8月累積里程 : 315.92 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 10 years ago

尤志長, 品衡(慢慢蛇) 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'57"	00:03'57"
2	05'00"	00:08'57"
3	05'07"	00:14'04"
4	05'17"	00:19'21"
5	05'07"	00:24'28"
6	04'08"	00:28'36"
7	04'08"	00:32'44"
8	05'07"	00:37'51"
9	04'44"	00:42'35"
10	03'02"	00:45'37"
11	04'17"	00:49'54"
12	04'19"	00:54'13"
13	05'44"	00:59'57"
14	05'49"	01:05'46"
15	05'50"	01:11'36"
16	05'58"	01:17'34"
16.8	05'39"	01:22'21"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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