韋二哥 2014/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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9.6 km | 00:55:00 | 05:44/km

日期: 2014-08-01 05:58 - 天氣: 晴 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'52" / 05'33" / 05'42" / 05'35" / 06'01" / 05'59" / 05'45" / 05'53" / 05'23" / 05'37" /

8月累積里程 : 123.82 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蔡忠錦, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'33"	00:11'25"
3	05'42"	00:17'07"
4	05'35"	00:22'42"
5	06'01"	00:28'43"
6	05'59"	00:34'42"
7	05'45"	00:40'27"
8	05'53"	00:46'20"
9	05'23"	00:51'43"
9.6	05'37"	00:55'00"

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