2.3 km | 00:23:55 | 10:29/km日期: 2019-11-16 18:59 - 平均心率: 107 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 5652 - 平均步頻: 236 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'59" / 10'00" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'59" (+00'56") | 1001 / 1001 | 234 / 38 |
| 2 | | 10'03" | 1004 / 2005 | 236 / 42 |
| 3 | | 10'08" (+00'05") | 277 / 2283 | 242 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 218.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 10'00" | 00:20'59" |
| 2.3 | 10'33" | 00:23'55" |
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