Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

15.3 km | 01:30:13 | 05:53/km

日期: 2014-07-30 05:01 - 地點: 竹22 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'20" / 05'44" / 05'37" / 05'26" / 05'33" / 05'33" / 05'03" / 06'23" / 04'28" / 04'52" / 05'58" / 05'57" / 08'03" / 06'26" / 06'45" / 06'33" /

7月累積里程 : 302.63 km

MIZUNO Wave Evo-Cursoris 累積 : 1079.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Steller, afu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'44"	00:12'04"
3	05'37"	00:17'41"
4	05'26"	00:23'07"
5	05'33"	00:28'40"
6	05'33"	00:34'13"
7	05'03"	00:39'16"
8	06'23"	00:45'39"
9	04'28"	00:50'07"
10	04'52"	00:54'59"
11	05'58"	01:00'57"
12	05'57"	01:06'54"
13	08'03"	01:14'57"
14	06'26"	01:21'23"
15	06'45"	01:28'08"
15.3	06'32"	01:30'13"

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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