JR Chang 2019/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.0 km | 00:21:18 | 10:23/km

日期: 2019-11-09 07:31 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'19" / 10'19" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'10"

(10'10")

10'16"

988 / 988

2

10'28"

(20'38")

10'20" (+00'04")

1012 / 2001

3

00'21"

(20'59")

08'01"

43 / 2044

大安公園,圖書館

11月累積里程 : 202.37 km

Sketches Go Run 4 (53850/ORGY) 累積 : 1354.3 km

Android - BenQ BenQ F55 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	10'19"	00:20'38"
2.0	07'47"	00:20'59"

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成績 : 03:46:01

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