Jer-Tsang Wang 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jer-Tsang Wang 桃園
ID 94512

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2.9 km | 00:14:47 | 05:04/km

日期: 2014-07-29 17:01 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'57" / 04'26" / 04'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'25" (+00'26")

1000 / 1000

2

04'59"

(10'24")

04'59"

1000 / 2000

3

04'22"

(14'47")

04'48"

911 / 2911

20140729運動季開跑 FUN RUN一夏(LT)

7月累積里程 : 103.16 km

SKECHERS GOBionic 累積 : 649.8 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	04'26"	00:10'23"
2.9	04'44"	00:14'42"

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